รู้หรือไม่ว่า ปัจจัยเหล่านี้มีส่วนทำให้การฟื้นฟูของแผลเจาะหายช้า!

รู้หรือไม่ว่า ปัจจัยเหล่านี้มีส่วนทำให้การฟื้นฟูของแผลเจาะหายช้า! 

การขาดสารอาหารบางชนิด

ขาดวิตามิน A, C, D และ Zinc สารอาหารเหล่านี้สำคัญมากในส่วนของการช่วยรักษาและซ่อมแซมสภาพผิว หากขาดหรือไม่เพียงพอ จะทำให้การฟิ้นฟูของแผลเป็นไปได้ช้าลง

ความเครียด 

มีส่วนทำให้สารต้านอนุมูลอิสระมีไม่เพียงพอ ส่งผลให้เคมีในร่างกายที่เป็นตัวต้านการการอักเสบ การติดเชื้อ มีน้อยลง 

ดื่มน้ำไม่เพียงพอ

ภาวะไม่สมดุลของเกลือแร่ในร่างกาย ภาวะการขาดน้ำ มีผลทำให้การเผาผลาญช้าลงได้ถึง  3% 

ปัจจัยอื่นๆรอบตัว

- [ ] สภาพร่างกาย ภูมิต้านทานของร่างกาย ณ ช่วงเวลานั้นๆ เช่น การเดินทางไกล การบาดเจ็บ หรือต่างๆนาๆที่ทำให้ภูมิต้านทานของร่างกายลดระดับลง

- [ ] สภาพแวดล้อมของสถานที่พักอาศัย รวมไปถึงปลอกหมอน ผ้าเช็ดตัว ที่อาจสัมผัสกับบริเวณที่เจาะ สัตว์เลี้ยง เป็นต้น สภาพแวดล้อมการทำงาน ฝุ่นรอบตัว ความสกปรก 

- [ ] สภาพอากาศ โดยปกติแล้ว หากอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่ร้อน แบคทีเรียจะมีมากกว่า และภูมิคุ้มกันของคนเราก็จะมีมากกว่า ในทางกลับกัน หากอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่ค่อนข้างเย็น แบคทีเรียรอบตัวจะมีน้อยกว่า ส่งผลให้ภูมิคุ้มกันของคนเราในสภาพอากาศนั้นๆน้อยกว่า

- [ ] คุณภาพของน้ำในแต่ละพื้นที่ เช่นว่า ในกรณีที่น้ำมีคลอรีนอาจมีส่วนทำลายเม็ดเลือดขาว

เพราะฉะนั้น สาวๆไม่ต้องกังวลหากต้องไปเจาะหู หรือเจาะร่างกายข้ามประเทศที่มีอุณหภูมิต่ำกว่า แต่ต้องระวังในกรณีที่จะต้องไปยังสถานที่ที่สภาพอากาศร้อนกว่าที่ตัวเองเคยชิน นะคะ

ทั้งนี้ทั้งนั้น การพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายเป็นประจำ และการดื่มน้ำให้เพียงพอ ก็มีส่วนทำให้แผลหายได้เร็วขึ้นนะคะ

Credit

Bethrah Szumski's presentation in topic of "Body Piercing Complication"

#เจาะหู #การฟิ้นฟูหลังเจาะ #การดูแลหลังเจาะ #แผลหลังเจาะ #เจาะร่างกาย #bethrahszumski #เอียดอท #eardots #เอียดอทสวยใสไม่แพ้